Аннотация
Исследована тема самостоятельной технической подготовки студентов в спорте с учетом моторной асимметрии. Представлен анализ теоретических и методических аспектов игровых видов спорта, использование которых дает возможность существенного повышения уровня спортивного мастерства. Особое внимание уделено футболу как наиболее массовому виду спортивной подготовки в вузе. Рассмотрены вопросы повышения уровня самостоятельной технической подготовки студентов-футболистов. Выполнение тренировочных заданий с учетом моторной асимметрии футболистов позволяет повысить уровень эмоционально-психологического состояния спортсменов в соревновательной деятельности. Охарактеризован индивидуальный подход, основанный на сглаживании моторной асимметрии, который положительно сказывается на росте спортивного мастерства футболистов.
Ключевые слова
- студент
- футбол
- самостоятельные занятия
- техническая подготовка
- моторная асимметрия
Литература
Анисимов Е.А. Исследование функциональной асимметрии кинетического анализатора / Теория и практика физической культуры. — 1981. — No 12. — С. 21–22.
Богданец В.В. Методика начального обучения технике владения мячом на основе асимметрии развития двигательной функции у юных футболистов 7—10 лет: Автореф. дис.... канд. пед. наук. — Смоленск, 2005.
Медников Р.Н. Асимметричность технических действий в футболе: Автореф. дис. канд. пед. наук. — Л., 1974.
Семенюков А.А. Рационализация методики тренировки юных футболистов с учетом различных проявлений моторной асимметрии ног // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. — 2009. — No 11. — С. 86–89.
Bangsbo J. Fitness Training in Football. A Scientific Approach. — August Krogh Institute, University of Copengagen. Copengagen, Denmark, 1994.
Солодков А.С. Физиология (общая, спортивная, возрастная). — М., 2001.
Золотарев А.П. Футбол: методологические основы многолетней подготовки спортивного резерва. — Краснодар, 2009.
Шамонин А.В. Повышение технической подготовки при развитии способностей к сохранению равновесия юных футболистов 7–11 лет: Автореф. дис.... канд. пед. наук. — М., 2010.
Колесникова Л.А. Методика физической и технико-тактической подготовки юных баскетболисток с учетом моторной асимметрии: Автореф. дис.... д-ра пед. наук. — Белгород, 2004.
Искусство подготовки высококлассных футболистов. — М., 2006.
Золотарев А.П. Структура и содержание многолетней подготовки спортивного резерва в футболе: Автореф. дис.... д-ра пед. наук. — Краснодар, 1997.
